Periscope vs Happy Scale: qual app de peso combina com você?

Periscope vs Happy Scale é a comparação de dois apps construídos sobre a mesma ideia: seu peso diário sobe e desce, então você deve olhar a tendência, e não o número. A diferença está no que cada um coloca em volta dessa tendência. O Happy Scale se aprofunda nas previsões. O Periscope acrescenta fotos e coloca a tendência na sua Tela de Início. (Se você ainda está escolhendo entre mais do que esses dois, temos apps de controle de peso comparados lado a lado.)

Antes dos detalhes, um aviso. Nós fazemos o Periscope, e este artigo foi escrito pela equipe do Periscope. Em outubro de 2026, pesquisamos os dois apps pelas páginas na App Store e pelos sites oficiais. Não testamos cada recurso do Happy Scale em semanas de uso diário, então, quando a página ou o site não cobre algo, escrevemos "Não informado" em vez de chutar. Preços e avaliações são da App Store dos EUA e podem mudar.

Qual é melhor, o Periscope ou o Happy Scale?

Para a maioria das pessoas que está começando com um app de peso simples, sugeriríamos o Periscope, porque ele cobre mais do que costuma manter você motivado sem pedir dinheiro: linha de tendência suavizada, relatórios semanais, mensais e anuais com IMC, fotos de progresso que você compara com um controle deslizante e a tendência na Tela de Início e na Tela Bloqueada. Ele sincroniza com o app Saúde para as pesagens da balança inteligente, e pesos e fotos ficam no seu celular.

Escolha o Happy Scale se o que você mais quer é saber quando vai chegar à meta. Ele prevê pesos futuros, permite dividir uma meta grande em metas intermediárias e vem sendo refinado desde 2012. Também não pede conta, exporta CSV e roda no iPad.

Se você está satisfeito com o Happy Scale hoje, não há um motivo forte para trocar. O principal que o Periscope acrescenta são as fotos.

Como comparamos

Avaliamos os dois apps pela mesma lista:

1. Preço na App Store dos EUA em outubro de 2026 e se há algo atrás de um paywall.
2. Conta e armazenamento: se é preciso se cadastrar e onde seus dados ficam.
3. Linha de tendência e previsões.
4. Fotos de progresso, widgets e relatórios.
5. App Saúde, dispositivos e Apple Watch.
6. Histórico: data de lançamento, número de avaliações e atualizações recentes.

Periscope vs Happy Scale num relance

O básico:

Recursos:

Em que o Happy Scale é melhor que o Periscope?

O Happy Scale vence no que vem com tempo e foco.

Previsões. A página dele promete "previsões de quanto você vai pesar no futuro se mantiver as tendências atuais", e você pode mirar uma data de evento ou uma série de metas intermediárias. O Periscope mostra seu ritmo de mudança por semana e uma linha de meta opcional em cada relatório, mas não diz quando você vai chegar lá. Se uma data projetada é o que mantém você motivado, essa é uma lacuna real.

Maturidade e reputação. O Happy Scale foi lançado em julho de 2012 e atualizado ainda em outubro de 2026. Tem média de 4,89 em 58.067 avaliações nos EUA em outubro de 2026, mais do que qualquer outro app dedicado ao peso que analisamos. O Periscope foi lançado em 2026. Achamos que ele é bom, mas ele não teve catorze anos de retorno dos usuários.

Sem conta. A política de privacidade do Happy Scale diz que os dados de saúde ficam guardados no seu dispositivo por padrão, e nada no site ou na página pede que você crie uma conta. O Periscope também mantém pesos e fotos no seu celular, mas você precisa fazer login com a Apple, e nosso servidor guarda os dados da sua conta (e-mail ou ID Apple e nome).

Mais dispositivos e uma porta de saída. O Happy Scale sincroniza entre iPhone e iPad (com sincronização opcional pelo Dropbox) e roda em Macs com Apple silicon. As notas de versão dele também descrevem a exportação em CSV, então seu histórico não fica preso no app. O Periscope é só para iPhone, sem sincronização, backup nem exportação.

Em que o Periscope é melhor que o Happy Scale?

As vantagens do Periscope estão em ver seu progresso de mais formas, sem pagar nada.

Fotos de progresso. Você pode adicionar até duas fotos a qualquer pesagem, depois escolher quaisquer dois registros e arrastar um controle deslizante entre eles, ou tocar em Reproduzir para animar a mudança. Uma ferramenta de alinhamento deixa você arrastar cada foto e ajustar o zoom com dois dedos para encaixá-la numa silhueta, então fotos tiradas de distâncias um pouco diferentes ainda ficam alinhadas. A página e o site do Happy Scale não mencionam fotos. Quando a balança empaca por algumas semanas, as fotos muitas vezes mostram uma mudança que o número esconde; nosso guia sobre como tirar fotos de progresso que mostram a mudança explica como conseguir fotos consistentes.

Totalmente gratuito. Sem anúncios, assinatura ou compras no app. A versão gratuita do Happy Scale é generosa e o Deluxe é barato, mas é uma versão paga, e a página e o site não detalham exatamente quais recursos ficam nela.

Widgets. O Periscope tem widgets para a Tela de Início e a Tela Bloqueada com o gráfico de tendência, o progresso até a meta, estatísticas principais como seu ritmo semanal e um resumo mensal. Não conseguimos confirmar widgets no Happy Scale pela página ou pelo site dele, então é "Não informado", e não "não".

Relatórios. A aba Relatórios tem cartões semanais, mensais e anuais, cada um com a tendência suavizada, o ritmo de mudança por semana, a pesagem mínima, o IMC (se você informar sua altura) e sua linha de meta. O IMC é calculado a partir do seu peso de tendência, então um jantar salgado não joga você para outra categoria da noite para o dia; nossa calculadora de IMC mostra a faixa saudável para a sua altura. Você pode compartilhar qualquer cartão como imagem, o que é prático se você presta contas a um amigo ou a um treinador.

iPhones mais antigos. O Periscope roda no iOS 15.1; o Happy Scale exige iOS 16.

Como cada app calcula a tendência?

Os dois apps pegam pesagens diárias ruidosas e traçam uma linha mais suave entre elas. Se o raciocínio por trás disso é novo para você, nosso texto sobre peso de tendência explica.

O Happy Scale descreve sua abordagem como "opções de acompanhamento do progresso por média móvel", e a tendência está em primeiro plano. É o motivo pelo qual a maioria das pessoas o instala.

O Periscope usa uma média móvel com correção de atraso (suavização exponencial dupla), calculada por dia, com os dias sem pesagem preenchidos por interpolação. Uma diferença que vale saber: o gráfico de Início do Periscope mostra suas pesagens brutas, com sua mudança média semanal e a mudança total. A linha suavizada fica na aba Relatórios e nos widgets. Algumas pessoas gostam de ver os pontos brutos primeiro; se você quer que a tendência seja a primeira coisa que vê, coloque um widget de tendência na sua Tela de Início.

O Happy Scale é gratuito, e quanto custa o Deluxe?

Sim, o Happy Scale é gratuito para baixar e usar. O Deluxe custa $1.99 por mês, $11.99 por ano ou $39.99 vitalício em outubro de 2026, e também há gorjetas listadas de $0.99 a $9.99. Nem a página nem o site detalham quais recursos o Deluxe libera, então confira dentro do app antes de pagar.

O que saber sobre o Happy Scale?

Melhor para: quem se pesa todo dia e quer que o app interprete os números e preveja uma data para a meta.

O que se destaca é quanto cuidado foi dedicado a um único problema. A tendência, as previsões e as metas intermediárias trabalham todas para tirar o peso de uma pesagem ruim. Ele tem uma calculadora de IMC que mostra as faixas de peso de cada categoria. Funciona junto com outros apps pelo app Saúde (a integração com o Saúde é opcional, nos ajustes, e, segundo o site, não está disponível no iPad).

O que saber: fotos de progresso não são mencionadas, não há app para Apple Watch na lista de compatibilidade e ele não registra alimentação. Widgets não são descritos na página nem no site.

O que saber sobre o Periscope?

Melhor para: quem quer peso, tendência suavizada e fotos de antes e depois num só app gratuito.

O Periscope é nosso, então leia isto com esse fato em mente. Você registra o peso em kg ou lb, com uma nota opcional e até duas fotos, e pode registrar mais de uma vez por dia. A sincronização com o app Saúde traz as novas pesagens sempre que você abre o app, então uma balança inteligente alimenta tudo direto. Os lembretes podem ser diários, a cada três dias ou semanais, contados a partir da sua última pesagem. O bloqueio com Face ID vem integrado, e o app está disponível em oito idiomas.

O que saber: o login com a Apple é obrigatório, e ele é só para iPhone, sem app para Apple Watch, exportação nem backup entre dispositivos.

Preço em outubro de 2026: gratuito.

Escolher o Periscope ou o Happy Scale?

Se você quer um único app gratuito que mostre lado a lado a tendência, os números dos relatórios (incluindo o IMC) e as fotos, escolha o Periscope. Se uma data prevista é o que faz você subir na balança, ou se você precisa de iPad, exportação ou de nenhuma conta, o Happy Scale é a ferramenta melhor. Pelo que mais importa para você:

• "Quando vou chegar à minha meta?" Happy Scale.
• "Também quero ver a mudança em fotos." Periscope, pelas fotos e pelo controle deslizante.
• "Não quero criar uma conta." Happy Scale. O Weight Diary e o Weigh In também funcionam sem conta; veja nossa seleção de alternativas ao Happy Scale.
• "Não quero pagar nada, nunca." Periscope, embora a versão gratuita do Happy Scale cubra o básico.
• "Quero minha tendência na Tela de Início." Periscope.
• "Também uso iPad ou Mac." Happy Scale.
• "Preciso exportar meus dados." Happy Scale, que exporta CSV. O Weigh In (CSV) e o Weight Diary também listam exportação.
• "Quero um app para Apple Watch." Nenhum dos dois. O Monitor Your Weight tem um; veja nossa seleção dos melhores apps de controle de peso para iPhone para outros.

Você também pode usar os dois. Ative o app Saúde em cada um, continue se pesando no Happy Scale e use o Periscope para as fotos e os widgets; ele sincroniza seus pesos sempre que você o abre.

Mais uma coisa que vale para qualquer app de peso. Pesar-se todo dia e tirar fotos de progresso ajuda muita gente a encarar os números com calma, mas não todo mundo. Se alguma dessas coisas deixa você ansioso, ou se você tem histórico de transtorno alimentar, tudo bem pular essa parte, e a National Eating Disorders Association oferece apoio se você precisar.

Fontes

1. Happy Scale na App Store
2. Site do Happy Scale
3. Política de privacidade do Happy Scale
4. Periscope na App Store
5. Weight Diary na App Store
6. Weigh In na App Store
7. Monitor Your Weight na App Store