Periscope o Happy Scale: ¿qué app de peso para iPhone te encaja?

Comparar Periscope y Happy Scale es comparar dos apps construidas sobre la misma idea: tu peso diario sube y baja, así que conviene mirar la tendencia y no el número. Se diferencian en lo que ponen alrededor de esa tendencia. Happy Scale profundiza en las previsiones. Periscope añade fotos y pone la tendencia en tu pantalla de inicio. (Si aún dudas entre más opciones que estas dos, tenemos una comparativa de apps de registro de peso lado a lado).

Antes de los detalles, un aviso. Hacemos Periscope, y este artículo lo ha escrito el equipo de Periscope. Investigamos las dos apps en octubre de 2026 a partir de sus fichas del App Store y sus sitios web oficiales. No hemos probado cada función de Happy Scale durante semanas de uso diario, así que cuando su ficha o su sitio no cubren algo, escribimos «No se indica» en lugar de suponer. Los precios y las valoraciones son del App Store de EE. UU. y pueden cambiar.

¿Cuál es mejor, Periscope o Happy Scale?

Para la mayoría de quienes empiezan con un registro de peso sencillo, recomendaríamos Periscope, porque cubre más de lo que suele ayudarte a seguir sin pedirte dinero: una línea de tendencia suavizada, informes semanales, mensuales y anuales con IMC, fotos de progreso que puedes comparar con un control deslizante y la tendencia en tu pantalla de inicio y tu pantalla de bloqueo. Se sincroniza con Salud para los pesajes de una báscula inteligente, y los pesos y las fotos se quedan en tu teléfono.

Elige Happy Scale si lo que más quieres es saber cuándo alcanzarás tu objetivo. Predice pesos futuros, te permite dividir un objetivo grande en hitos y se ha ido puliendo desde 2012. Además, no pide cuenta, exporta a CSV y funciona en iPad.

Si hoy estás contento con Happy Scale, no hay ningún motivo de peso para dejarla. Lo principal que añade Periscope son las fotos.

Cómo hicimos la comparación

Comprobamos las dos apps con la misma lista:

1. El precio en el App Store de EE. UU. en octubre de 2026, y si hay algo tras un muro de pago.
2. La cuenta y el almacenamiento: si tienes que darte de alta y dónde están tus datos.
3. La línea de tendencia y las predicciones.
4. Las fotos de progreso, los widgets y los informes.
5. Salud, los dispositivos y el Apple Watch.
6. La trayectoria: la fecha de lanzamiento, el número de valoraciones y las actualizaciones recientes.

Periscope frente a Happy Scale de un vistazo

Lo básico:

Funciones:

¿En qué es mejor Happy Scale que Periscope?

Happy Scale gana en lo que dan los años y la especialización.

Predicciones. Su ficha promete «predicciones de cuánto pesarás en el futuro si mantienes tus tendencias actuales», y puedes apuntar a la fecha de un evento o a una serie de objetivos intermedios. Periscope muestra tu ritmo de cambio por semana y una línea de objetivo opcional en cada informe, pero no te dice cuándo llegarás. Si lo que te mantiene en marcha es una fecha prevista, es una carencia real.

Madurez y reputación. Happy Scale salió por primera vez en julio de 2012 y se actualizó por última vez en octubre de 2026. Tiene una media de 4,89 en 58.067 valoraciones en EE. UU. a octubre de 2026, más que cualquier otro registro de peso dedicado que hayamos revisado. Periscope se lanzó en 2026. Creemos que es buena, pero no ha tenido catorce años de comentarios.

Sin cuenta. La política de privacidad de Happy Scale dice que los datos de salud se guardan en tu dispositivo por defecto, y nada en su sitio ni en su ficha te pide crear una cuenta. Periscope también guarda los pesos y las fotos en tu teléfono, pero inicias sesión con Apple, y nuestro servidor guarda los datos de tu cuenta (correo electrónico o ID de Apple, y nombre).

Más dispositivos y una forma de salir. Happy Scale se sincroniza entre iPhone y iPad (con sincronización opcional con Dropbox) y funciona en Mac con Apple silicon. Sus notas de versión también describen la exportación a CSV, así que tu historial no queda atrapado en la app. Periscope es solo para iPhone, sin sincronización, copia de seguridad ni exportación.

¿En qué es mejor Periscope que Happy Scale?

Las ventajas de Periscope pasan por ver tu progreso de más formas, sin pagar nada.

Fotos de progreso. Puedes añadir hasta dos fotos a cualquier pesaje y luego elegir dos registros cualesquiera y arrastrar un control deslizante entre ellos, o pulsar Reproducir para animar el cambio. Una herramienta de alineación te deja arrastrar y pellizcar cada foto para encajarla en una silueta corporal, de modo que las fotos hechas a distancias ligeramente distintas sigan coincidiendo. La ficha y el sitio de Happy Scale no mencionan fotos en absoluto. Cuando la báscula se estanca unas semanas, las fotos suelen mostrar un cambio que el número oculta; nuestra guía para hacer fotos de progreso que muestren el cambio explica cómo conseguir fotos coherentes.

Totalmente gratis. Sin anuncios, suscripciones ni compras dentro de la app. La versión gratuita de Happy Scale es generosa y Deluxe es barata, pero es una versión de pago, y ni la ficha ni el sitio detallan exactamente qué funciones incluye.

Widgets. Periscope tiene widgets para la pantalla de inicio y la pantalla de bloqueo con el gráfico de tendencia, el progreso hacia el objetivo, datos clave como tu ritmo semanal y un resumen mensual. No pudimos confirmar widgets para Happy Scale en su propia ficha ni en su sitio, así que figura como «No se indica», no como «no».

Informes. La pestaña Informes tiene tarjetas semanales, mensuales y anuales, cada una con la tendencia suavizada, el ritmo de cambio por semana, el pesaje mínimo, el IMC (si añades tu altura) y tu línea de objetivo. El IMC se toma de tu peso de tendencia, así que una cena salada no te pasará de categoría de la noche a la mañana; nuestra calculadora de IMC muestra el rango saludable para tu altura. Puedes compartir cualquier tarjeta como imagen, algo útil si haces seguimiento con un amigo o un entrenador.

iPhone más antiguos. Periscope funciona con iOS 15.1; Happy Scale necesita iOS 16.

¿Cómo calcula la tendencia cada app?

Las dos apps toman pesajes diarios con ruido y trazan una línea más suave a través de ellos. Si el razonamiento detrás de esto es nuevo para ti, nuestra explicación del peso de tendencia lo cuenta paso a paso.

Happy Scale describe su enfoque como «opciones de seguimiento del progreso con media móvil», y la tendencia ocupa el lugar central. Es el motivo por el que la mayoría la instala.

Periscope usa una media móvil con corrección del retraso (doble suavizado exponencial), calculada por día, con los días que faltan rellenados por interpolación. Una diferencia que conviene saber: el gráfico de Inicio de Periscope muestra tus pesajes sin suavizar, con tu cambio medio semanal y tu cambio total. La línea suavizada está en la pestaña Informes y en los widgets. A algunas personas les gusta ver primero los puntos sin suavizar; si quieres que la tendencia sea lo primero que veas, pon un widget de tendencia en tu pantalla de inicio.

¿Es gratis Happy Scale y cuánto cuesta Deluxe?

Sí, Happy Scale se descarga y se usa gratis. Deluxe cuesta 1,99 $ al mes, 11,99 $ al año o 39,99 $ de por vida a octubre de 2026, y también figuran propinas de 0,99 a 9,99 $. Ni la ficha ni el sitio web detallan qué funciones desbloquea Deluxe, así que compruébalo dentro de la app antes de pagar.

¿Qué debes saber sobre Happy Scale?

Ideal para: quienes se pesan a diario y quieren que la app interprete los números y prevea una fecha para el objetivo.

Lo que destaca es lo mucho que se ha pensado en un único problema. La tendencia, las predicciones y los objetivos intermedios trabajan juntos para quitarle hierro a un mal pesaje. Tiene una calculadora de IMC que muestra los rangos de peso de cada categoría. Funciona junto a otras apps a través de Salud (la integración con Salud es opcional, se activa en Ajustes y, según su sitio, no está disponible en iPad).

Lo que debes saber: no menciona fotos de progreso, no hay app para Apple Watch en su lista de compatibilidad y no registra la comida. Su ficha y su sitio no describen widgets.

¿Qué debes saber sobre Periscope?

Ideal para: quienes quieren el peso, una tendencia suavizada y fotos de antes y después en una sola app gratuita.

Periscope es nuestra, así que léelo teniéndolo en cuenta. Anotas el peso en kg o lb, con una nota opcional y hasta dos fotos, y puedes registrarlo más de una vez al día. La sincronización con Salud trae los pesajes nuevos cada vez que abres la app, así que una báscula inteligente la alimenta directamente. Los recordatorios pueden ser diarios, cada tres días o semanales, contados desde tu último pesaje. El bloqueo con Face ID viene integrado, y la app está disponible en ocho idiomas.

Lo que debes saber: es obligatorio iniciar sesión con Apple, y es solo para iPhone, sin app para Apple Watch, exportación ni copia de seguridad entre dispositivos.

Precio a octubre de 2026: gratis.

¿Deberías elegir Periscope o Happy Scale?

Si quieres una sola app gratuita que muestre a la vez la tendencia, las cifras de los informes (IMC incluido) y las fotos, elige Periscope. Si lo que te sube a la báscula es una fecha prevista, o necesitas iPad, exportación o no tener cuenta, Happy Scale es la mejor herramienta. Según lo que más te importe:

• «¿Cuándo alcanzaré mi objetivo?». Happy Scale.
• «También quiero ver el cambio en fotos». Periscope, por las fotos y el control deslizante.
• «No quiero crear una cuenta». Happy Scale. Weight Diary y Weigh In también funcionan sin cuenta; consulta nuestra selección de alternativas a Happy Scale.
• «No quiero pagar nunca nada». Periscope, aunque la versión gratuita de Happy Scale cubre lo básico.
• «Quiero mi tendencia en la pantalla de inicio». Periscope.
• «También uso un iPad o un Mac». Happy Scale.
• «Necesito exportar mis datos». Happy Scale, que exporta a CSV. Weigh In (CSV) y Weight Diary también incluyen exportación.
• «Quiero una app para Apple Watch». Ninguna de las dos. Monitor Your Weight tiene una; consulta nuestra selección de las mejores apps de registro de peso para iPhone para ver otras.

También puedes usar las dos. Activa Salud en cada una, sigue pesándote con Happy Scale y usa Periscope para las fotos y los widgets; sincroniza tus pesos cada vez que la abres.

Una cosa más que vale para cualquier registro. Pesarse a diario y hacerse fotos de progreso ayuda a mucha gente a tomarse los números con calma, pero no a todo el mundo. Si cualquiera de las dos cosas te genera ansiedad, o tienes antecedentes de trastornos de la conducta alimentaria, no pasa nada por saltártelas, y la National Eating Disorders Association ofrece apoyo si lo necesitas.

Fuentes

1. Happy Scale en el App Store
2. Sitio web de Happy Scale
3. Política de privacidad de Happy Scale
4. Periscope en el App Store
5. Weight Diary en el App Store
6. Weigh In en el App Store
7. Monitor Your Weight en el App Store