Alternatives à Happy Scale en 2026 : 7 apps iPhone comparées

La plupart des gens qui cherchent des alternatives à Happy Scale n'en sont pas mécontents. Elle est sur l'App Store depuis 2012, et pour beaucoup, c'est l'app qui a rendu les pesées quotidiennes supportables. Si l'on regarde ailleurs, c'est généralement pour une seule chose qui manque : des photos de progrès, des widgets, une app Apple Watch, ou le suivi alimentaire au même endroit.

D'abord, une rapide précision. Ce comparatif a été rédigé par l'équipe qui développe Periscope, une app gratuite de suivi du poids pour iPhone, et Periscope fait partie des apps ci-dessous. Pour nos recherches, nous avons parcouru la fiche App Store et le site officiel de chaque app en octobre 2026. Nous n'avons pas utilisé chaque app au quotidien pendant des semaines : lorsqu'une fiche ou un site ne dit pas quelque chose, nous avons indiqué « Non précisé » plutôt que de deviner. Les prix et les notes proviennent de l'App Store américain et changeront. Pour des apps de suivi au-delà des voisines de Happy Scale, y compris les compteurs de calories et les apps de balances connectées, consultez notre sélection des meilleures apps de suivi du poids sur iPhone.

À qui Happy Scale convient-elle le mieux ?

Happy Scale convient aux personnes qui se pèsent souvent et veulent que l'app interprète les chiffres à leur place. Son cœur est une moyenne mobile qui lisse les variations quotidiennes, avec des prévisions de votre poids futur, des étapes intermédiaires et des dates d'événements à viser. Si vous voulez savoir pourquoi ce type de lissage compte, notre article sur le poids tendance l'explique en détail.

Ses principaux atouts :

• La maturité. Sortie pour la première fois en juillet 2012, elle a été mise à jour pour la dernière fois en octobre 2026. Cela fait 14 ans de perfectionnement autour d'une seule idée.
• Les prévisions. Peu d'apps vont aussi loin dans la projection d'une date d'objectif à partir de votre tendance.
• L'historique. Une moyenne de 4,89 sur 58 067 notes aux États-Unis en octobre 2026, le plus grand nombre de notes parmi toutes les apps dédiées au suivi du poids que nous avons examinées.
• La confidentialité. Sa politique de confidentialité indique que les données de santé sont stockées localement sur votre appareil par défaut, avec une synchronisation Dropbox facultative, et aucun compte n'est mentionné.

La version gratuite est généreuse. Happy Scale Deluxe coûte 1,99 $ par mois, 11,99 $ par an ou 39,99 $ pour un accès à vie. Si elle fait ce dont vous avez besoin, notre conseil honnête est de la garder.

Pourquoi chercher une alternative à Happy Scale ?

On la quitte généralement pour une fonction manquante plutôt que pour un défaut. Les lacunes vérifiables :

• Les photos de progrès. Elles ne sont mentionnées ni sur la fiche ni sur le site de Happy Scale.
• L'Apple Watch. Aucune app Watch dans sa liste de compatibilité sur l'App Store.
• Le suivi alimentaire. Elle ne compte pas les calories, et c'est voulu.
• Certaines fonctions sont payantes. Quelques outils sont réservés à Deluxe, même si le prix est modeste.

Un point que nous n'avons pas pu trancher : les widgets. La fiche et le site de Happy Scale ne mentionnent pas de widgets pour l'écran d'accueil ; nous les avons donc indiqués « Non précisé » plutôt que d'affirmer quoi que ce soit.

Notre méthode de comparaison

Nous avons examiné chaque app selon la même liste, à partir de sa page App Store et de son site officiel ou de sa politique de confidentialité :

1. Le prix sur l'App Store américain en octobre 2026, et ce qui se trouve derrière un paywall.
2. Le compte. Faut-il s'inscrire avant de pouvoir enregistrer un poids ?
3. Où se trouvent vos données : sur votre appareil, dans votre propre iCloud, ou sur les serveurs du développeur.
4. La courbe de tendance et les prévisions, la raison pour laquelle la plupart des gens utilisent Happy Scale.
5. Les photos de progrès, et la possibilité d'en comparer deux.
6. Widgets, Santé et Apple Watch.
7. L'historique : la note sur l'App Store, le nombre de notes et la date de la dernière mise à jour.

Quelles sont les meilleures alternatives à Happy Scale ?

Periscope, Weight Diary, Weigh In, Monitor Your Weight, Progress, MacroFactor et Noyoyo, chacune pour une raison différente. Happy Scale figure en première ligne à titre de référence.

Prix, compte et stockage :

Fonctions :

Les alternatives, une par une

Periscope : la meilleure alternative globale pour la plupart des gens

Idéale pour : les utilisateurs de Happy Scale qui veulent des photos de progrès et une tendance sur leur écran d'accueil, et toute personne qui démarre et veut une app de suivi simple et gratuite.

Periscope est notre app : lisez cette section en conséquence. Si vous aimez la courbe de tendance paisible de Happy Scale, l'essentiel vous semblera familier : l'onglet Rapports lisse vos pesées avec une moyenne mobile corrigée du retard et vous propose des cartes hebdomadaires, mensuelles et annuelles avec votre rythme de variation, votre pesée minimale, l'IMC (une fois votre taille ajoutée ; notre calculateur d'IMC indique la fourchette normale) et une ligne d'objectif facultative. Ce qu'elle ajoute, c'est le côté visuel. Chaque pesée peut contenir jusqu'à deux photos, et vous pouvez faire glisser un curseur avant/après entre deux entrées au choix ou toucher Lire pour les animer, avec un outil de silhouette pour aligner les deux photos. Les widgets de l'écran d'accueil et de l'écran verrouillé (iOS 17 ou version ultérieure) gardent sous vos yeux la tendance et la progression vers l'objectif. Le changement est simple : activez l'export vers Santé dans Happy Scale, et la synchronisation de Periscope avec Santé récupère ces pesées. Elle est gratuite, sans publicité, sans abonnement ni achats intégrés, et fonctionne sous iOS 15.1 ou version ultérieure.

À savoir : vous créez un compte avec « Se connecter avec Apple ». Les poids, les photos et les notes restent sur votre téléphone ; notre serveur conserve les informations de votre compte (adresse e-mail ou identifiant Apple, et nom). Periscope n'existe que sur iPhone, n'a ni export des données, ni app Apple Watch, ni synchronisation entre appareils, et ne fait pas de prévisions de date d'objectif comme Happy Scale. Le graphique de l'onglet Accueil affiche vos pesées brutes ; la tendance lissée se trouve dans Rapports et dans les widgets.

Prix en octobre 2026 : gratuit.

Weight Diary : le remplacement le plus proche

Idéale pour : l'idée centrale de Happy Scale, sans compte et sans abonnement.

Weight Diary trace une courbe de tendance à travers vos variations quotidiennes, affiche votre rythme de perte et estime quand vous atteindrez votre objectif. Vous pouvez définir une date de départ personnalisée, enregistrer la masse grasse et des notes, synchroniser les pesées de balances Withings ou Fitbit, et la verrouiller avec Face ID. Elle existe depuis 2011 et affiche une moyenne de 4,88 sur 2 625 notes en octobre 2026.

À savoir : il n'y a ni photos de progrès ni app Apple Watch, et elle nécessite iOS 18 ou version ultérieure. Il existe aussi une version gratuite, Weight Diary Lite, mais c'est une app distincte, et sa fiche ne mentionne ni Santé ni la synchronisation avec une balance.

Là où elle fait mieux que Periscope : aucun compte, une version iPad, et sauvegarde, import et export intégrés.

Prix en octobre 2026 : 7,99 $, une fois.

Weigh In : la meilleure app gratuite limitée au poids

Idéale pour : enregistrer votre poids et rien d'autre, sans payer ni vous inscrire.

Weigh In est gratuite, sans achats intégrés, et sa politique de confidentialité est on ne peut plus courte : tout ce que vous saisissez « est stocké sur votre appareil et n'est transmis nulle part ». Il n'y a pas de compte. Vous avez un poids cible, des notes, des rappels selon le calendrier de votre choix, des graphiques qui affichent votre point de départ, votre objectif et votre moyenne, ainsi que l'import et l'export CSV. Elle synchronise les pesées avec Santé.

À savoir : elle est volontairement dépouillée. Pas de photos, ni tendance lissée ni prévisions mentionnées, pas d'app Apple Watch, et pas de version iPad sur sa page App Store. Le site du développeur annonce la synchronisation iCloud comme « bientôt disponible ». Note : 4,71 (620 notes).

Là où elle fait mieux que Periscope : import et export CSV, et aucun compte.

Prix en octobre 2026 : gratuit.

Monitor Your Weight : la meilleure pour l'Apple Watch et les balances connectées

Idéale pour : les personnes qui veulent enregistrer depuis leur poignet ou relier une balance connectée tierce.

Si l'absence d'app Watch chez Happy Scale est rédhibitoire pour vous, c'est la solution la plus directe. Monitor Your Weight fonctionne sur iPhone, iPad, Mac et Apple Watch, et prend en charge iOS 13 : elle convient donc aussi à un téléphone ancien. Comme Happy Scale, elle estime quand vous atteindrez votre objectif ; contrairement à elle, elle gère plusieurs personnes sur un même appareil, se connecte directement aux balances Garmin, Withings, Aria et WiT, et permet à un médecin ou un coach de consulter votre progression en ligne. Mensurations, masse grasse, calculateur de calories, verrouillage par code PIN et export complet des données sont également de la partie. Note : 4,83 (23 732 notes).

À savoir : la synchronisation dans le cloud est un achat distinct à 0,99 $ qui nécessite un identifiant.

Là où elle fait mieux que Periscope : une app Apple Watch, des versions iPad et Mac, plusieurs profils et l'export des données.

Prix en octobre 2026 : gratuit ; synchronisation 0,99 $.

Progress : la meilleure pour les mensurations et les photos

Idéale pour : suivre votre tour de taille, de hanches, de bras et le reste en plus de votre poids.

Happy Scale est construite autour d'un seul chiffre. Progress (présentée sur l'App Store sous le nom « Body Measurements Tracker App ») est construite autour de plusieurs : 17 mensurations standard et jusqu'à 10 mesures personnalisées, plus la masse grasse, l'IMC et des objectifs. Les photos de face, de profil et de dos peuvent être comparées deux à deux. Les utilisateurs gratuits bénéficient de la synchronisation bidirectionnelle avec Santé, et la fiche indique que les données restent sur votre appareil et dans votre propre iCloud. Elle est aussi ancienne que Happy Scale, puisqu'elle remonte à 2012, avec une moyenne de 4,63 sur 9 358 notes.

À savoir : les photos sont une fonction Pro, selon la FAQ de la fiche. Ni courbe de tendance ni widgets ne sont mentionnés, et elle nécessite iOS 18.

Prix en octobre 2026 : gratuit ; Pro de 3,99 $ à 5,99 $ par mois, de 11,99 $ à 19,99 $ par an, ou 29,99 $ à vie (Apple affiche plusieurs prix).

MacroFactor : la meilleure si vous suivez aussi votre alimentation

Idéale pour : compter les calories et les macros avec un poids tendance au centre.

MacroFactor lisse vos pesées quotidiennes en une « Weight Trend » et l'utilise, avec votre journal alimentaire, pour estimer votre dépense énergétique et ajuster vos objectifs caloriques. Elle propose aussi des photos de progrès (de face, de profil et de dos) avec comparaison côte à côte, 21 mesures corporelles, des widgets, l'intégration avec Santé et une app Apple Watch qui affiche le poids sur la balance et le poids tendance. Note : 4,84 (23 128 notes).

À savoir : il n'y a pas de formule gratuite après l'essai de 7 jours, un compte est nécessaire, et vos données sont stockées dans le cloud du développeur. Vous n'en tirez le meilleur parti que si vous enregistrez votre alimentation.

Là où elle fait mieux que Periscope : une app Apple Watch et le suivi alimentaire.

Prix en octobre 2026 : 11,99 $ par mois, 47,99 $ pour six mois ou 71,99 $ par an.

Noyoyo : la meilleure pour les personnes sous traitement GLP-1

Idéale pour : les personnes sous médicament GLP-1 qui veulent leurs injections et leur poids au même endroit.

Noyoyo enregistre les doses de GLP-1, la rotation des sites d'injection et les effets secondaires, et confronte votre poids réel à une tendance prévue avec des dates d'objectif projetées. Elle suit aussi les moyennes sur 7 et 14 jours, l'IMC, la masse grasse, l'hydratation, le sommeil, les pas et le jeûne, et propose des widgets, une app Apple Watch et un fil communautaire. Note : 4,86, mais sur seulement 171 notes.

À savoir : sa politique de confidentialité décrit des comptes créés avec « Se connecter avec Apple » ou Google et des données stockées sur ses serveurs. Elle cite Google Analytics, Firebase et Mixpanel, et indique ne pas vendre de données personnelles.

Prix en octobre 2026 : gratuit au départ ; les abonnements vont de 3,99 $ par semaine à une option à vie à 99,99 $.

Quelle alternative à Happy Scale choisir ?

Si vous voulez une app de suivi simple et gratuite et que les photos de progrès comptent pour vous, commencez par Periscope. La courbe de tendance et les rapports couvrent les chiffres, le curseur photo et les widgets ajoutent ce que la fiche de Happy Scale ne mentionne pas, et la synchronisation avec Santé transfère vos pesées. Regardez ailleurs si vous avez besoin d'un export, d'une app Apple Watch ou d'une app sans compte. Selon votre besoin :

• Vous voulez des photos de progrès et une courbe de tendance sans payer : Periscope.
• Vous voulez la même approche, sans abonnement ni compte : Weight Diary.
• Vous voulez du gratuit et rien que le poids : Weigh In.
• Vous voulez une app Apple Watch : Monitor Your Weight, ou MacroFactor si vous enregistrez aussi votre alimentation.
• Vous prenez vos mensurations au mètre ruban : Progress.
• Vous comptez vos calories : MacroFactor.
• Vous êtes sous médicament GLP-1 : Noyoyo.
• Les prévisions de date d'objectif sont ce qui compte le plus pour vous : restez avec Happy Scale. Aucune app de cette liste ne la surpasse clairement sur ce point.

Un mot valable pour toute app de suivi : voir une tendance rend les pesées quotidiennes plus sereines pour beaucoup de gens, mais pas pour tout le monde. Si les pesées ou les photos vous rendent anxieux, ou si vous avez des antécédents de troubles du comportement alimentaire, il est tout à fait normal de vous en passer. La National Eating Disorders Association propose un accompagnement si vous en avez besoin.

Comment transférer votre historique de poids depuis Happy Scale ?

Santé sert de passerelle. Dans Happy Scale, activez l'export vers Santé (il est désactivé par défaut) pour que vos pesées soient enregistrées dans Santé. Ouvrez ensuite la nouvelle app, activez Santé et autorisez l'accès au poids. Avant de supprimer quoi que ce soit, remontez l'historique dans la nouvelle app et vérifiez que vos entrées les plus anciennes sont bien arrivées, pas seulement les dernières.

Si vous préférez passer par un fichier, les notes de version de Happy Scale décrivent un export CSV (qui inclut désormais vos notes du Logbook), et Weigh In peut importer un fichier CSV. Le format des colonnes varie d'une app à l'autre : vérifiez quelques lignes après l'import. Periscope n'importe pas de fichiers ; c'est la synchronisation avec Santé qui récupère votre historique. Pour les autorisations et la correction des pesées en double, consultez notre guide sur le suivi du poids avec Santé. Pour un examen plus approfondi des deux apps, lisez notre comparatif Periscope ou Happy Scale.

Sources

1. Happy Scale sur l'App Store
2. Site de Happy Scale et politique de confidentialité
3. Weight Diary sur l'App Store et Weight Diary Lite
4. Politique de confidentialité de Weight Diary
5. Weigh In sur l'App Store et politique de confidentialité
6. Monitor Your Weight sur l'App Store et politique de confidentialité
7. Progress (Body Measurements Tracker App) sur l'App Store et site web
8. Periscope sur l'App Store
9. MacroFactor sur l'App Store et site web
10. Noyoyo sur l'App Store et politique de confidentialité